Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1638 kcal
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Gras: 56,56g | Prot: 49,32g | Glu: 235,55g.
Petit Déjeuner: Pão Francês, Nescafé Tradicional. Déjeuner: Laranjas, Carne de Vaca Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Orégano, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Arroz Carreteiro. Snacks/Autre: Italac Leite Condensado , Danix Bolacha Recheada, Parati Flay Gourmet Churrasco, Chimarrão, Adams Biscoito de Milho. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de shagomes
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