Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 111,06g | Glu: 69,27g.
Petit Déjeuner: Apples . Déjeuner: Bananas , Boiled Egg. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Salmon. Snacks/Autre: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Nutritech 100% Pure Whey. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sg18
|