Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1196 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 58,31g | Glu: 149,47g.
Petit Déjeuner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай с Молоком, Роллы. Déjeuner: Роллы, Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком. Dîner: Петродиет Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури, Роллы Филадельфия, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Надежда Мармелад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
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2404 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Allaitement - 4 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Журман
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