Journal de Gjallarhorn., 07 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
104,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
4503 kcal Gras: 148,80g | Prot: 209,77g | Glu: 438,76g.   Petit Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Tillman's Mini Schnitzel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Déjeuner: Banane, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Kraft Miracel Whip, Gouda, Aldi Putenbrustfilet, REWE American Sandwich. Dîner: Lachs Maki, California Rollen. Snacks/Autre: Edeka Party Nuts, Merlot. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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