Journal de Tathiene7, 07 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2019:
992 kcal Gras: 72,04g | Prot: 60,60g | Glu: 31,09g.   Petit Déjeuner: Ovo de Codorna, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Torresminas Torresmo. Déjeuner: Cebolas, Sadia Linguiça Fininha, Seara Presunto Cozido, Spoleto Molho Quatro Queijos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Autre: Prov Chips Provolone Desidratado, Viver Bem Semente de Girassol, Cranberry, Suavipan Xilitol Adoçante Natural, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Abacate. plus...
2866 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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