Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2019
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 86,02g | Prot: 120,37g | Glu: 176,37g.
Petit Déjeuner: Canola Vegetable Oil , Mustard Greens , Egg, Brown Rice, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage. Déjeuner: Brown Rice, Potato French Fries, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Skinless Chicken Breast, Tortilla Corn Chips. Dîner: Kikkoman Teriyaki Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ono Ono Kalua Brand Pork, Macaroni or Pasta Salad, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Autre: Sugared or Glazed Doughnuts , Coffee, Apples, Bananas, Carrington Farms Matcha Tea Powder, Celsius Green Tea Raspberry Acai, Ginger, Kale, Cucumber (with Peel), Lime Juice, Celery, Honey. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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