Journal de Ingrid020, 08 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019

91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg. Reste à parcourir: 19,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:

1121 kcal

Gras: 26,82g | Prot: 51,95g | Glu: 124,88g. Petit Déjeuner: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Appel, Melkan Magere Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, Podravka Ajvar, Ei. Dîner: Bionova Sandwich Spread Tomaat-Paprika, Stokbrood, Chardonnay, Domino's Pizza Veggie (Italian). Snacks/Autre: Pruimen. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Realiseer me net dat ik nu over de helft ben!! 🥳 Mensen beginnen het nu ook echt te zien, leuk. En ik heb van de week al in mijn berging geshopt voor kleren in kleinere maten die ik heb bewaard van mijn eerdere afvalavonturen. Ik kan nog even vooruit want kwam ook nog kleding in maat 38-40 tegen, hoewel ik niet verwacht daar ooit nog in te passen! 🤭

08 sept. 19 par le membre: Ingrid020

goed bezig Ingrid👍🏼 dit soort verhalen houdt de moed erin!

08 sept. 19 par le membre: eknef


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