Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 113,21g | Prot: 90,72g | Glu: 44,13g.
Petit Déjeuner: AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Alpro Mild & Creamy, Mibona Profiact Original, Holland & Barrett Sesamzaad, Holland & Barrett Chia Zaad, AH Ongebrande Amandelen, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, AH Walnoten Ongezouten. Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Geitenkaas, Witlof. Dîner: Zaanse Mayonaise, Dulano Schwarzwälder Schinken, Rode Paprika, AH Gerookte Zalm, Knolselderij. Snacks/Autre: Finax Psyllium, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, Holland & Barrett Amandelmeel , Finax Psyllium, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GCJ52
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