Journal de nrgl87, 08 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1324 kcal Gras: 77,92g | Prot: 51,86g | Glu: 104,57g.   Petit Déjeuner: İçim Doğal Süt, Ceviz, Salatalık, Uno Fırından Tam Buğday, Bozbeyi Ezine Peynir, Yumurta, Zeytinyağı. Déjeuner: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Izgara Köfte. Dîner: Böğürtlenli Pasta. Snacks/Autre: Milka Beyaz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Küp Şeker, Milka Strawberry Yoghurt. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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