Journal de poupettou, 08 sept. 19

Enfin ça redescend 😊
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1560 kcal Gras: 44,21g | Prot: 72,44g | Glu: 219,23g.   Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Fraise, Pain Complet, Entremont Gruyere, Pâtes (Cuites), Moutarde, Sauté de Porc. Dîner: Activia Pruneau, Pain Complet, Auchan Velours Balsamique, Mozzarella, Poivrons, Concombre (Pelé), Betteraves. Snacks/Autre: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nesquik Chocolat Chaud. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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