Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1877 kcal
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Gras: 103,00g | Prot: 152,10g | Glu: 43,82g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Large White Grade A Eggs, Vlasic Dill Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Great Value Cream Cheese. Dîner: Cracker Barrel Old Country Store Country Green Beans, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Catering - 9 heures, Workout - 20 minutes, Stairmaster - 25 minutes, Repos - 9 heures et 16 minutes, Dormir - 4 heures et 59 minutes. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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