Journal de thatcatkatie, 15 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2010
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

907 kcal Gras: 30,20g | Prot: 81,90g | Glu: 91,47g.   Déjeuner: truvia, green tea, cherry tomatoes, milk, pepper, salt, mushrooms, fat free american cheese kraft, eggs. Dîner: garlic salt, tomatoes, lettuce, flatout light original, light mayo, chicken breast skinless perdue. Snacks/Autre: milk, strawberry mini-wheats. plus...
2101 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 39,7 kg par Semaine



     
 

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