Journal de Moshie, 08 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
1521 kcal Gras: 76,47g | Prot: 64,83g | Glu: 146,15g.   Petit Déjeuner: Orange Marmalade, Butter, Scrambled Egg, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Ketchup, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Déjeuner: Chimichanga. Dîner: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Butter, Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. plus...
2782 kcal Exercice: Walking at 2.7 - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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