Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
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75,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 102,27g | Prot: 89,79g | Glu: 16,35g.
Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Fried Egg. Déjeuner: Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Dîner: Olive Oil , Arugula Lettuce, Scrambled Egg , Sam's Choice All Natural Chicken Apple Smoked Sausage. Snacks/Autre: Nutiva MCT Oil, Coffee. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de krgchq
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