Journal de anvis82, 08 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2019
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2019:
2263 kcal Gras: 77,06g | Prot: 112,62g | Glu: 214,58g.   Petit Déjeuner: Яблочное Варенье, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Мэри Баранки Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Déjeuner: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Своя Компания Борщ с Фрикадельками. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Наливки или Ликер, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленое Яблоко, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Кофе с Молоком и Сахаром, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Чай с Лимоном и Сахаром. plus...
2997 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.