Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2503 kcal
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Gras: 96,96g | Prot: 98,29g | Glu: 317,03g.
Petit Déjeuner: Mimosa Manteiga sem Sal, Pão Pita Branco, Café Expresso, Açúcar. Déjeuner: Continente Manga, Sopa de Legumes, Bacalhau à Brás. Dîner: Figos, Arroz de Frango. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Chá Verde, Continente Barras de Cereais Morango e Chocolate Branco, Continente Iogurte Líquido Magro, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Continente Equilibrio Pão Sementes de Girassol e Milho, Banana. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mister Ferreira
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