Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 87,47g | Prot: 123,79g | Glu: 81,26g.
Petit Déjeuner: Конфеты под'ари Трюфель с лимоном, Киприно Сыр Тильзитер, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Свинина Венгерская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша 4. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 10%, капустный салат, Троекурово Бедро Куриное, сырники. Dîner: Зеленый Луг Творог 9%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Брюкке Сыр Сливочный, Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Бородинские. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
08 sept. 19 par le membre: _Стройная
|
08 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
А вы на сколько ккал питаетесь ?
09 sept. 19 par le membre: Komodo777
|
Komodo777, коридор 1450-1600.
09 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
Хорошо уходит к вас, мой коридор чего-то скачет , вес встал 😂
09 sept. 19 par le membre: Komodo777
|
Да Вы мой график посмотрите. Там такая вакханалия. Он два дня хорошо уходит. Может низкоуглеводность с высокими белками так работает, а может какой-нибудь прилив по лунному календарю или прочие пляски Майи. Я не понимать. Уходит и слава богу. Тут не до анализа)))
09 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
Да, пусть уходит надо ее спугнуть ) а так запомнить что если и чего не ели когда вес уходил и какая была активность на лишнее. Я то знаю на самом деле что у меня молоко виновато, блин жить не могу без молока, а надо от него отказаться, вечный закон подлости. Уходят лучшие😂😂😂😂
09 sept. 19 par le membre: Komodo777
|
Я пила миндальное молоко. Ничего не поменялось. Вкусно, да. Но мне и обычное вкусно.
09 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
Я купила детскую безлактозную смесь. Извращение, конечно, но для кофе решила попробовать
09 sept. 19 par le membre: Komodo777
|
О впечатлениях напишите🤗🌺
09 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
09 sept. 19 par le membre: Расписна_Я
|
А я тут начиталась, что плато водное может быть из-за дифицита йода. Купила йодомарин, пью 3й день. По капле что-то движется. 🤷🏼♀️
09 sept. 19 par le membre: Расписна_Я
|
Оля, у меня тьфу-тьфу водного плато нет. Вон как сливает. Попробуй. На войне все средства хороши.
09 sept. 19 par le membre: Thunderstorm11
|
Да мне кажется у меня произошла адаптация. 1600 моя поддержка теперь . Посмотрим что на этой неделе будет.
09 sept. 19 par le membre: Расписна_Я
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thunderstorm11
|