Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
|
100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 69,93g | Glu: 276,39g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Pitloze Witte Druiven, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten, Banaan. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, Tijgerbol. Dîner: Jumbo Groene Salade Tomaat Komkommer, HAK Doperwten, Golden Sun Basmati, Goulash. Snacks/Autre: Lay's Paprika Chips (Zakje), Koffie met Melk. plus...
|
|
2768 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de niekskesms1978
|