Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 59,33g | Glu: 150,05g.
Petit Déjeuner: Senseo Regular, AH Volkoren Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light, Senseo Regular. Déjeuner: Milner Komijn Plakken 30+, AH Volkoren Bollen, Calvé Pindakaas (15g), AH Volkoren Bollen, AH Volkoren Bollen, Leidingwater, Milner Komijn Plakken 30+. Dîner: Lidl Rundvlees Hamburgers, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Autre: AH Basic Cola Light, Euro Shopper Maria Biscuit, Euro Shopper Maria Biscuit, Senseo Regular, Zwagerman Kipfilet Naturel, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lord Nelson Citroen Thee, Lidl Banaan. plus...
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2499 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de robbievos
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