Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 130,53g | Glu: 92,92g.
Petit Déjeuner: Kefir de Leite, Optimum Nutrition Whey Protein. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alcatra Grelhada. Dîner: Abacaxi, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alcatra Grelhada. Snacks/Autre: Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Queijo Branco. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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