Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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43,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 33,27g | Prot: 52,86g | Glu: 151,60g.
Petit Déjeuner: Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, UNO Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu Sandviç Ekmeği. Dîner: Elma, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pişmiş Yeşil Bezelye, Muz, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. plus...
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1223 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Moonlight♡_
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