Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2012
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 42,86g | Glu: 159,01g.
Petit Déjeuner: Wake Up Naturel, Halfvolle Melk. Déjeuner: Halfvolle Melk, Goudse Kaas, Goede Start, Gemengd Volkoren Brood (7 Granen). Snacks/Autre: Bapao Rundvlees, Koffie, Halfvolle Koffiemelk. plus...
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3565 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de xMichs
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