Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2012
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 97,10g | Prot: 69,55g | Glu: 229,54g.
Petit Déjeuner: Wake Up Naturel, Halfvolle Melk. Déjeuner: Roomboter, Zoet Broodje. Dîner: Slagroomijs, Gebakken Spekjes, Andijvie Fijngesneden, Extra Magere Rookworst, Aardappelpuree (uit Zakje), Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Autre: Cappuccino. plus...
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3673 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de xMichs
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