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Pedro de Melo
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09 sept. 19
Journal de Pedro de Melo, 09 sept. 19
Profil de Pedro de Melo
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
13,8 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2019:
1601 kcal
Gras: 81,34g | Prot: 83,11g | Glu: 133,22g.
Petit Déjeuner:
Limão, Pingo Doce Miolo de Noz, Sementes de Girassol, Gran Pavesi Cracker Salati.
Déjeuner:
Azeite, Ovo, Pingo Doce Miolo de Mexilhão, Pingo Doce Mistura Chinesa.
Dîner:
Leite Meio Gordo, Ovo, Azeite, Sopa de Legumes.
Snacks/Autre:
Melão.
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Commentaires
Animo!
10 sept. 19 par le membre:
tiago.machacaz
Isto vai ao sítio :) Comecei hoje na natação e vou ter mais cuidado com a alimentação.
10 sept. 19 par le membre:
Pedro de Melo
Isto vai ao sítio :) Comecei hoje na natação e vou ter mais cuidado com a alimentação.
10 sept. 19 par le membre:
Pedro de Melo
força!
11 sept. 19 par le membre:
SCVCV
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Historique de poids de Pedro de Melo
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