Journal de Charleeeey, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1007 kcal Gras: 36,87g | Prot: 92,73g | Glu: 71,59g.   Petit Déjeuner: НЕВА Зефир, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Село Зеленое Молоко 3,2%. Déjeuner: Grow Food Кабачки Гриль, Valio Масло, Skinless Chicken Breast. Dîner: Европа Тирамису ПП, Суп с мелкой пастой. plus...
2168 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine





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