Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 76,14g | Glu: 227,49g.
Petit Déjeuner: Кофе, Просто Чернослив, Банан, Русский завтрак Каша 4 Злака. Déjeuner: Свиной Фарш (Приготовленный), Чечевица Вареная. Dîner: Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Филе Свинины, Лук, Капуста, Помидоры. plus...
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2579 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de srDem
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