Journal de Alynaaaa, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
746 kcal Gras: 12,56g | Prot: 32,06g | Glu: 126,17g.   Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Bamboe Soto Ayam, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lontong. Dîner: Kerupuk Asin. Snacks/Autre: Onde Onde, Apel Fuji, Richeese Nabati. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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