Journal de Helena@2, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
64 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1259 kcal Gras: 34,68g | Prot: 51,42g | Glu: 190,73g.   Petit Déjeuner: Albany Ultima Multigrain Brown Bread, Avocados. Déjeuner: Chicken Fried Rice. Dîner: Cooked Green Peas (Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), White Rice, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Honey , Albany Ultima Multigrain Brown Bread, Bananas, Golden Delicious Apples, Coffee with Milk and Sugar, Honey, Herbex Fat Burn Herbal Tea. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helena@2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.