Journal de patrick-2019, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
116,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 24,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1957 kcal Gras: 95,68g | Prot: 117,90g | Glu: 163,00g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Miel, Lait (Lait Entier), Compote de Pommes, Baguette. Déjeuner: Cacahuètes, Blanc de Poulet, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Dîner: Lait (Lait Entier), Mayonnaise, Auchan Comté, Oeuf. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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