Journal de Repigo, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1852 kcal Gras: 58,61g | Prot: 83,18g | Glu: 242,97g.   Petit Déjeuner: Clesa Crema Bombón 0%, Huevo Cocido. Déjeuner: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Dîner: Azúcar, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Autre: Cheetos Pelotazos, Cornetto Mini Cornetto, Hacendado Castañas Tostadas y Peladas. plus...
1876 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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