Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 13,12g | Prot: 130,71g | Glu: 187,15g.
Petit Déjeuner: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Déjeuner: Esselunga Erbette, Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dîner: Bresaola, Pane Integrale, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Lattuga, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Snacks/Autre: Sperlari Galatine al Cioccolato. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 18 minutes, Course à Pied - 11/kph - 24 minutes, Repos - 17 heures et 53 minutes, Dormir - 5 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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