Journal de olechka333, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
2048 kcal Gras: 53,63g | Prot: 87,61g | Glu: 316,23g.   Petit Déjeuner: Naturino Леденец, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Хлеб с Отрубями, Сыр Гауда. Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Сахар, АТБ Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Арбуз. Dîner: АТБ Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Autre: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зеленый Чай, Лимон, Грецкие Орехи, Мёд, Финик, Курага, Изюм. plus...
2141 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.