Journal de kseniatrondina, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1155 kcal Gras: 21,71g | Prot: 107,94g | Glu: 136,01g.   Encas: Биокор Семя Льна, Мёд, Вода с Лимоном. Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком, Грудка Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Грудка Индейки, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Goûter: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Корица, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Краски лета Фруктовое Ассорти. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kseniatrondina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.