Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2010
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 69,37g | Glu: 191,24g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Milk (Whole Milk), Multigrain Bread, Light Margarine, Jarlsberg Cheese. Déjeuner: pin, cucum, jarlsberg, Indian lentil soup. Dîner: Organic Plain Yogourt, Chicken Thigh, Onions, Cilantro (Coriander), Red Tomatoes, Avocados, Quinoa, Cabernet Franc Wine. Snacks/Autre: Oranges, Pure Leaf Iced Tea. plus...
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3584 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Shopping - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Natation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zabine
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