Journal de mischiko, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
97 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
965 kcal Gras: 25,84g | Prot: 35,86g | Glu: 149,99g.   Petit Déjeuner: Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane. Déjeuner:  Macaroni mit hack. Dîner: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , Philadelphia Balance Kräuter, Mischkornbrot. Snacks/Autre: Berliner. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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