Journal de ta.ty.botelho, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1163 kcal Gras: 30,71g | Prot: 114,73g | Glu: 96,90g.   Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado. Déjeuner: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Maçã, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Dîner: Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Peito de Frango. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ta.ty.botelho


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.