Journal de ket_sveta, 10 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2019:
1765 kcal Gras: 65,52g | Prot: 65,31g | Glu: 242,77g.   Petit Déjeuner: Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (Растворимое), Мёд, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные. Déjeuner: Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Dîner: Искра Сметана 25%, Вареники с Картошкой, Шампиньоны, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, Рахат Лукум, Яблоко. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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