Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2019
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 72,84g | Prot: 150,67g | Glu: 233,70g.
Petit Déjeuner: Lala Queso Manchego Rallado, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Dymatize Nutrition ELITE PROTEIN BAR CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH, Crepe, Yoplait Crema , Pasta Fresca (Cocida), Tuny Sport, Cuetara Recoco, Big Lunch Gelatina Mosaico, Coronado Rompope, Alpura Leche Alpura Light, Chorizo, Huevo Frito, Tinga de Pollo, Tortilla de Maíz. Déjeuner: Sunbites Platanitos Dulces, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, BHN Whey Protein Dona Glaseada, Nestlé Helado la Lechera Original, Marketside Bistec de Res. Dîner: Manzana Verde, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Apio, Espinacas, Pepino (con Cáscara), Zanahoria. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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