Journal de ukhtydwi, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1672 kcal Gras: 59,02g | Prot: 78,30g | Glu: 216,60g.   Petit Déjeuner: Pisang, Terong Goreng, Martabak Telur, Klatu Santan Kelapa Tua, Pecel Lele, Nasi Putih, Semangka. Dîner: Cabai Merah atau Rawit, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Mangga. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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