Journal de anvis82, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1701 kcal Gras: 55,08g | Prot: 147,42g | Glu: 151,34g.   Petit Déjeuner: Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Запеченная или Жареная Форель, Кофе с Молоком и Сахаром, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое , Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Плов со Свининой, Свекла Вареная, Три Правила Домашний Компот, Куриное Суфле, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриный Суп. Dîner: Лента Опята Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой). plus...
4651 kcal Exercice: Musculation - 39 minutes, Google Fit - 23 heures et 21 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.