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69,9
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 57,20g | Glu: 149,45g.
Petit Déjeuner: Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Печеное Яблоко, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Кабачки Жареные, Мёд, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мёд. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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