Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 97,60g | Glu: 78,21g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Kaffee, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Dîner: Whey Protein. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Twix Twix. plus...
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3429 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure et 15 minutes, Douche - 46 minutes, Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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