Journal de kseniatrondina, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
1193 kcal Gras: 40,68g | Prot: 112,34g | Glu: 91,50g.   Encas: Биокор Семя Льна, Вода с Лимоном, Мёд. Petit Déjeuner: Цикорий, Молоко (1% Обезжиренное) , Мёд, Корица, Роскар Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Nordic Овсяно-Ржаные Хлопья Грубого Помола для Каш. Déjeuner: Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Станем Друзьями Авокадо , Креветки (Вареные или на Пару). Goûter: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Корица, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Кефир 1%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kseniatrondina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.