Journal de zueckis, 11 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019

66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:

1637 kcal

Gras: 59,65g | Prot: 44,63g | Glu: 228,82g. Petit Déjeuner: Kaufland Weizen Brötchen, Glück Marmelade Kirsche. Déjeuner: Alnatura Bio Räuchertofu, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ei, Alpro Mandeldrink - Original, Bio Sonne Bio-Frankendammer Natur. Dîner: Maggi Spätzle in Champignon-Sauce. Snacks/Autre: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Ritter Sport Knusperflakes, Leibniz Pick Up! Choco, Favorina Oblaten Lebkuchen, Apfel, Nestle Lion Sweet & Salty. plus...