Journal de kviklya-lya, 11 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:
2209 kcal Gras: 81,47g | Prot: 140,47g | Glu: 228,89g.   Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, 3 Fish Горбуша Кусочки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 9%, Яйцо (Целое), Курага, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 9%, Курага. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kviklya-lya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.