Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 60,32g | Glu: 78,43g.
Petit Déjeuner: Kaffee Creme, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Meggle Streichzart, Eiweißbrot. Déjeuner: McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Dîner: Meggle Streichzart, Eiweißbrot, Milfina Butter , Spiegelei ohne Fett, Dulano Prosciutto Cotto . Snacks/Autre: Mandeln, Kaffee Creme, Kaffee mit Milch, Feigen. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Pilates - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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