Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 87,26g | Glu: 215,52g.
Petit Déjeuner: Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Ашан Банан, Bonvida Молоко для Капучино , Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Помидоры, Говядина Отварная. Dîner: Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Bonvida Молоко для Капучино , Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Яблоко, Яичница, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Valio Jogurtti Ананас и Кокос, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
1485 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia786@
|