Journal de Browsersss, 11 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019

66 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2019:

1910 kcal

Gras: 173,20g | Prot: 38,60g | Glu: 44,72g. Petit Déjeuner: Barco Coconut Cooking Oil. Déjeuner: Beef, Coconut Water, Coconut Meat, Peanut Butter. Dîner: California Rolls, Beef. plus...

1609 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

trik bulking hemat... 😂 ujicoba 2bln diet dbwh BMR sukses tambah 3kg bb side effect : gampang lemes dan lemak perut nambah 😅

15 sept. 19 par le membre: Browsersss


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