Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2019
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 42,08g | Glu: 135,45g.
Petit Déjeuner: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Верес Соус Сацебели, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Комо Сыр Российский , Белый Хлеб. Déjeuner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное, Дольче Десерт Сирковий Вишня. plus...
|
|
2848 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tatka-Tatka$
|