Journal de docha-marina, 12 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2019:
2704 kcal Gras: 71,64g | Prot: 94,36g | Glu: 426,45g.   Petit Déjeuner: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чай, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Déjeuner: Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Tuc Крекер Сметана и Лук, Bravolli Кускус, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Рагу из Кабачков, Рагу из Кабачков, Избенка Запеканка Творожная 5%, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Солёные Белые, Красное Яблоко, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Никитич Сушка Алтайская Малютка, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Рахат Карамель Зайка. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de docha-marina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.